гречка

Салат из цветной капусты 50 г цветной капусты (3 стол, ложки приблиз.)  изрубить с одинаковым количеством моркови, Прибавить 2 стол, ложки рубленой зелени, сельдерея или петрушки

ИНГРЕДИЕНТЫ: 1-й слой: Голубика — 80г Пророщенная гречка — 40г Мёд — 30г Взбить в блендере, до густой консистенции. добавить 30г цельных ягод. 2-й слой:

ИНГРЕДИЕНТЫ: Для теста: выжимки от морковно-тыквенно-яблочного сока – 6 ст.л. свежевыжатый морковно-тыквенно-яблочный сок – 2 ст.л. сок лимона 1 ст.л. корица – 1/2 ч.л. мед

ИНГРЕДИЕНТЫ: проростки зеленой гречки – 2-3 ст.л. зелень укропа и/или петрушки – 1 небольшой пучок Для маринада: кисло-сладкий апельсин – 1 шт. чеснок – 1-2

ИГРЕДИЕНТЫ: миндаль (замоченный на 12 часов) – 200 г проростки зеленой гречки – 5 ст. л. сок лимона – 1 ст. л. морская соль –

ИНГРЕДИЕНТЫ: Зеленая пророщенная гречка — 50 гр Огурец среднего размера — 1 шт Редис — 3-4 шт Капуста — 50 гр Перец красный — 1/2

ИНГРЕДИЕНТЫ: Зеленая пророщенная гречка — 50 гр Свекла — 1 шт Морковь — 1 шт Яблоко — 1 шт Грецкой орех — 2 шт Авокадо

ИНГРЕДИЕНТЫ: Орехи кешью — 100- 150 гр. 1, 5 стакана пророщенной гречки, Листы нори, Авокадо, Огурец. Томат, Листья салата «Лолла Росси» (можно обычного). Соус соевый.

Часто сыроеды пишут, что очень хочется рыбы. Почему возникает эта тяга? Помимо общепринятого мнения, что вредные мясоедные вкусы вызывают только паразиты, хочу добавить — иногда

1. СТАКАН ПРОРОЩЕННОЙ ГРЕЧКИ (ЗЕЛЕНОЙ, НАТУРАЛЬНОЙ ГРЕЧКИ ЗАМОЧЕННОЙ ОТ 10ч.) 2. ПОЛ СТАКАНА ОРЕХОВ 3. КУНЖУТ 2 СТ.ЛОЖЕК 4. ПО ВКУСУ ПРИПРАВЫ,ЛУК,ЧЕСНОК,ЗЕЛЕНЬ И ТД) У