апельсин

Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий борщ с апельсиновым фрешем

Ладомира
БУЛЬОН (всё измельчить в блендере) — свёкла, морковь, сладкий красный перец, помидоры, чеснок, лимонный сок, апельсиново-грейпфрутовый фреш, вода, королевские финики, масло растительное (кунжутное или арахисовое),
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий торт «Малиновый танец»

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: Корж: миндаль – 150 г кокосовая стружка – 120 г финики – 200 г (предварительно замочить на 3-4 часа) цедра 1 лимона Апельсиновый крем:
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий салат свекольно-апельсиновый

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: тертая свежая свекла (1 небольшая) щедрая горсть мелко рубленной зелени (очень хорошо подходит укроп или шпинат, можно добавить и чуть-чуть базилика или мяты) полтора
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий десерт «Красная комета»

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: Курага — 150г Мёд — 40г Апельсиновый фреш — 80г Цедра апельсина — 8г Голубика — 20+50г Лен — 100г Черный кунжут — 50г
Рецепты Сыроедческие рецепты

Малиновые трубочки с кремом из кешью и апельсиновым соусом

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: ДЛЯ ПАСТИЛЫ: Малина свежая — 150г Мёд — 20г Ягоду протереть через сито, добавить мёд и перемешать. Вылить на силикон, сушить 7 часов при
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий салат с шитаке и апельсином под мёдом

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: Листья салата микс — 40гр Помидоры Черри — 35гр (3шт) Апельсин — 0.5 шт Грибы Шитаке сушеные — 10гр Мед — 1 ст.л. Лимонный
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий миндальный торт с маком

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: Миндаль — 250г Финики — 100-150г Курага — 3-4шт Мак — 15-30г Авокадо — 1шт Банан 1шт Цедра 1 апельсина Сок 1 апельсина Мед
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий коктейль из шпината

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: 4 спелых банана Половина пучка шпината 2 стакана апельсинового сока Щепочка спирулины 1 столовую ложку органического сырья пчелиной пыльцы Пару кубиков льда (по желанию)
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий Мусс с голубикой и шпинатом

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1-й слой: Голубика — 80г Пророщенная гречка — 40г Мёд — 30г Взбить в блендере, до густой консистенции. добавить 30г цельных ягод. 2-й слой: