специи

Рецепты Сыроедческие рецепты

ХУРМА С САЛАТНЫМИ ЛИСТЬЯМИ

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ 1 хурма горсть салатного микса 1 ст. ложка грецких орехов 3 ст. ложки оливкового масла 0,5 ч. ложки горчицы 1 ст. ложка лимонного сока
Вегетарианские рецепты Рецепты

Сыроедческий тыквенный суп с яблоками

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: тыква, яблоки, имбирь, лук, чеснок, куркума, кокосовое масло На 6-8 порций: 4 чашки рубленной кубиками тыквы — или две полные горсти 1-2 зеленых яблока
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий салат свекольно-апельсиновый

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: тертая свежая свекла (1 небольшая) щедрая горсть мелко рубленной зелени (очень хорошо подходит укроп или шпинат, можно добавить и чуть-чуть базилика или мяты) полтора
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий салат «Свекла под майонезом»

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: натереть 2 небольшие свеклы и 2-3 стебля сельдерея, можно добавить горсть водорослей вакаме, предварительно размоченных 5 минут или несколько черносливин, мелко порубленных очень уместно
Рецепты Сыроедческие рецепты

10-и минутный сыроедческий борщ

Ладомира
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Нарезаем 2 помидора, одну свеклу, 1 зубчик чеснока и трем морковь, все это смалываем в блендере со стаканом воды (400-500мл) Соль и перец по
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческие чипсы из баклажанов

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 большой баклажан, или, 3-4 японских, маленьких баклажана 1 ложка морской соли 1 ложка кленового сиропа 2 ложки оливкового масла 2 ложки тамари 2
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческие чипсы из капусты или листьев салата

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: 12 чашек капусты (можно заменять другими видами капусты или салатными листами) 1 1/4 стакана кешью 1 1/4 стакана очищенной или дистиллированной воды 1/4 чашки
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческая лазанья из цукини

Ладомира
ПОНАДОБЯТСЯ: Два больших очищеных цуккини Щепотка морской соли нарезанные баклажаны для лазаньи ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Разрежьте оба цуккини крест-накрест и тонко нарежьте каждую часть по длине. Выложите
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедная паэлья

Ладомира
Предлагаю вашему вниманию сыроедческую версию восхитительной испанской паэльи. Овощные ингредиенты вы можете менять в зависимости от сезонности, также совсем не обязательно использовать шафран, если у
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческая паста на скорую руку

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 огурец, кабачок или желтый перец 1/2 стакана орехов кешью или бразильских орехов 1 стакан помидоров черри (1/4 чашки оставить для соуса) 2-3 вяленые помидоры (по желанию)