напитки

Рецепты Сыроедческие рецепты

ИМБИРНОЕ СМУЗИ С МЕДОМ И ЛИМОНОМ

Ладомира
Ингредиенты: 300-350 гр. имбиря один лимон около 150 гр. 150-200 гр. мёда Приготовление: имбирь и лимон измельчить блендером, размешать с мёдом. Кроме эффективной помощи при
Рецепты Сыроедческие рецепты

Смузи «Манговые облака»

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: Кунжутное молоко — 150г Манго — 100г Банан — 80г Мак — 5г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В блендер поместить кунжутное молоко, очищенное манго и банан, взбить
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий коктейль «Багровые реки»

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: Имбирный фреш — 15г (100%) Малина — 25г Цветы Каркаде — 5г (измельченные) Газированная вода «Acqua Panna» — 50г Мёд — 15г (или сироп
Рецепты Сыроедческие рецепты

Острый коктейль из ежевики

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: Ежевика — 50г Мёд — 25г (или сироп стевии) Миндальное молоко — 50г Перец чили — 1г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ежевику взбить в блендере с медом,
Рецепты Сыроедческие рецепты

Напитки для похудения

Ладомира
Жиросжигающие коктейли — идеальное решение для легкого перекуса, который не только утолит голод, но и поможет избавиться от ненастных калорий. К тому же они очень
Рецепты Сыроедческие рецепты

Клубнично-ананасовый смузи с кокосовой стружкой

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 стакан клубники 1 стакан кусочков ананаса 1/2 стакана кокосовой стружки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Все в блендер и до образования однородной массы. Налить содержимое в стакан,
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий коктейль из шпината

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: 4 спелых банана Половина пучка шпината 2 стакана апельсинового сока Щепочка спирулины 1 столовую ложку органического сырья пчелиной пыльцы Пару кубиков льда (по желанию)
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий Мусс с голубикой и шпинатом

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1-й слой: Голубика — 80г Пророщенная гречка — 40г Мёд — 30г Взбить в блендере, до густой консистенции. добавить 30г цельных ягод. 2-й слой: