редис

Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческие летние и осенние салаты

Ладомира
Салат из цветной капусты 50 г цветной капусты (3 стол, ложки приблиз.)  изрубить с одинаковым количеством моркови, Прибавить 2 стол, ложки рубленой зелени, сельдерея или петрушки
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческая гречка с овощами

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: Зеленая пророщенная гречка — 50 гр Огурец среднего размера — 1 шт Редис — 3-4 шт Капуста — 50 гр Перец красный — 1/2
Рецепты Сыроедческие рецепты

Овощные роллы с дайконом

Ладомира
редис дайкон и морковь натереть на терке (для моркови по корейски), нарезать длинненькими кусочками огурец, перец болгарский. Помидор разрезать, мякоть отложить для соуса, а оставшуюся
Рецепты Сыроедческие рецепты

Роллы с розовым «рисом»

Ладомира
Морковка, порезанная на терке “для корейской морковки” огурец, порезанный на тонкие полоски “рис” из редиски, порубленной в комбаине и замаринованной 15 минут рассолом из агаве,
Рецепты Сыроедческие рецепты

Роллы «Осень» с редиской и яблоком

Начинка: лист китайской капусты, обрезанный до размера листа нори тертая арбузная редиска тертое зелёное яблоко (с кожурой) авокадо, порезанное на полоски Листья китайской капусты естественно
Рецепты Сыроедческие рецепты

Окрошка с кедровым орешками

Ладомира
продукты: кедровые орехи редиска огурцы авокадо укроп зеленый лук лимон перец, соль по вкусу Сделать кедровое молоко*, процедить, положить несколько ложек жмыха по вкусу (для
Рецепты Сыроедческие рецепты
Ладомира
Капуста квашенная, морковь, свекла, помидор, перец болгарский красный, редис, авокадо, зелень, чеснок, сок лимона, соль, вода Часть свеклы, пару помидоров и авокадо — пропустить через
Рецепты Сыроедческие рецепты

Овощной суп-пюре с морской капустной

Ладомира
Смешать в блендере: 2 помидора, ½ сладкого перца, 5 редисок, полпучка петрушки, несколько веточек укропа, 1-2 ст.л. ламинарии или других сухих водорослей, 2 ст.л. оливкового
Рецепты Сыроедческие рецепты

Окрошка сыроедная

Ладомира
1 средний огурец, 5-6 редисок, пучок укропа, сок 1/3 лимона, 1 ст. несладкого миндального молока, морская соль, перец по вкусу и желанию.