Сыроедческие летние и осенние салаты
Салат из цветной капусты 50 г цветной капусты (3 стол, ложки приблиз.) изрубить с одинаковым количеством моркови, Прибавить 2 стол, ложки рубленой зелени, сельдерея или петрушки
салатные листья
Сыроедческий крем-суп с тыквенными молочком и водорослями тосака
ИНГРЕДИЕНТЫ: Чечевица зеленая — 20г Водоросли Тосака (разноцветные) — 10г Авокадо — 150 г Огурец — 50г Молоко из тыквенных семечек — 100 мл Мёд