виноград

О еде

Дешевые растительные продукты, богатые минеральными солями

Ладомира
Кальций Кожица фруктов и овощей, отруби, бобы, шпинат, морковь, репа, салат, горошек, одуванчик, сельдерей, яблоко, вишня, крыжовник, земляника Железо Шпинат, щавель, горох, помидор, капуста, чеснок,
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий Грушевый десерт

Ладомира
Для десерта: ИНГРЕДИЕНТЫ: Лен золотой — 50г Груша — 150г Мёд — 20г Кокосовая стружка — 5г Кэроб — 5г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Лен измельчить в муку,
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий «Ледянной десерт» со шпинатным печеньем

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: Для ДЕСЕРТА: Виноград синий — 200г Виноград вяленый — 200г Авокадо — 70г Мёд — 40г Виноград взбить с мёдом, авокадо и процедить через
Рецепты Сыроедческие рецепты

Льняная каша с виноградом

Вместо винограда можно взять персик, апельсин, пару-тройку мандаринов или любой другой фрукт, который хочется именно сейчас. -5 ст. л. коричневого льна (предварительно залить на 20
Рецепты Сыроедческие рецепты

Виноградное мороженое-смузи

На 2 порции: -половина среднего очищенного ананаса без сердцевины (замороженного) -полкило замороженного красного винограда (освобожденного от косточек) Взбиваем все в течении 30 секунд без добавления
Рецепты Сыроедческие рецепты

Виноградный тортик

Ладомира
Этот простой тортик составлен из нескольких рецептов ОЧ ВКУСНО. Главный нюанс — сочетание кислого и сладкого вкусов, поэтому между слоев обязательно должна быть кисленькая прослойка
Рецепты Сыроедческие рецепты

Смузи «Лунный след»

Ладомира
На 2 стакана берем одно яблоко, одно киви и треть стакана почищенного винограда без косточек, щепотку кориандра и щепотку корицы. (можно обойтись и просто корицей).Смешиваем
Рецепты Сыроедческие рецепты

Салат Любимый

Ладомира
Нам понадобится: Большой красный перец, морковка, огурец, несколько листьев салата, несколько листьев красной капусты (не обязательно), чашка сушеных помидор (замоченных предварительно хотя бы на час),
Рецепты Сыроедческие рецепты

Как сделать цветные соки

Ладомира