Рецепты Сыроедческие рецептыАвокадовый крем-суп с черемшой и шпинатомЛадомира08.05.201413.05.2016 от Ладомира08.05.201413.05.201602098 ИНГРЕДИЕНТЫ: Авокадо — 100г Лимон. фреш — 20г Мёд — 20г (или сладкий сироп) Помидоры черри — 40г Листья черемши — 25г Листья молодого шпината
Рецепты Сыроедческие рецептыСыроедческий льняной ролл с овощами и сыром под ягодным соусомЛадомира08.05.201413.05.2016 от Ладомира08.05.201413.05.201602611 ИНГРЕДИЕНТЫ: ДЛЯ ЛАВАША: Лен коричневый — 100г Вода — 130г Мёд — 25г Лимонный сок — 15г Соль морская — 1г Перец черный молотый —
Рецепты Сыроедческие рецептыСыроедческий чечевичный салат под малиновым соусомЛадомира08.05.201413.05.2016 от Ладомира08.05.201413.05.201602675 ИНГРЕДИЕНТЫ: Авокадо — 40г Яблоко зеленое — 40г Огурец — 30г Чечевица пророщенная — 50г (оранжевая/зеленая) Перец болгарский — 30г Майонез из кешью — 50г
Рецепты Сыроедческие рецептыСыроедческий ягодный йогуртЛадомира23.04.201413.05.2016 от Ладомира23.04.201413.05.201603074 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смешайте в блендере: 3-4 банана авокадо ягоды по вкусу (черника, ежевика, клубника, смородина и т.д.) И ваш сладкий, жирный йогурт готов. Приятного аппетита!
Рецепты Сыроедческие рецептыСыроедческий миндальный торт с макомЛадомира16.04.201413.05.2016 от Ладомира16.04.201413.05.201605157 ИНГРЕДИЕНТЫ: Миндаль — 250г Финики — 100-150г Курага — 3-4шт Мак — 15-30г Авокадо — 1шт Банан 1шт Цедра 1 апельсина Сок 1 апельсина Мед
Рецепты Сыроедческие рецептыСыроедческий салат «Аспарагус»Ладомира15.04.201413.05.2016 от Ладомира15.04.201413.05.201602140 ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 чашка спаржи 1 авокадо 1/2 стакана свежего укропа Сок 1 лимона 1 зубчик чеснока Щепотка соли ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Поместите все ингредиенты в блендер и
Рецепты Сыроедческие рецептыСыроедческий крем-суп с тыквенными молочком и водорослями тосакаЛадомира15.04.201413.05.2016 от Ладомира15.04.201413.05.201602578 ИНГРЕДИЕНТЫ: Чечевица зеленая — 20г Водоросли Тосака (разноцветные) — 10г Авокадо — 150 г Огурец — 50г Молоко из тыквенных семечек — 100 мл Мёд
Рецепты Сыроедческие рецептыСыроедческий салат «Бьондо-Россо»Ладомира15.04.201413.05.2016 от Ладомира15.04.201413.05.201602006 ИНГРЕДИЕНТЫ: Лолло-Бьондо — 100г Лолло-Россо — 30г Черри — 40г Авокадо — 50г Заправка — 50г Для заправки: Оливковое масло — 100г Кунжутное масло —
Рецепты Сыроедческие рецептыСыроедческий «Ледянной десерт» со шпинатным печеньемЛадомира05.04.201413.05.2016 от Ладомира05.04.201413.05.201602312 ИНГРЕДИЕНТЫ: Для ДЕСЕРТА: Виноград синий — 200г Виноград вяленый — 200г Авокадо — 70г Мёд — 40г Виноград взбить с мёдом, авокадо и процедить через
Рецепты Сыроедческие рецептыСыроедческий крем-суп из чечевицыЛадомира05.04.201414.05.2016 от Ладомира05.04.201414.05.201603726 ИНГРЕДИЕНТЫ: Авокадо — 100г Чечевица зеленая — 30г Петрушка — 15г Молоко из орехов фундука — 100г Мёд — 20г Лимонный сок — 20г Соль