орехи и семечки

Рецепты Сыроедческие рецепты

Живой бургер

½ ст. пророщенной гречки (замачивание — 5 часов, проращивание — около суток), ½ ст. подсолнечных семечек, замоченных на ночь (идеально — прощенных), ¼ ст. сушеных
Рецепты Сыроедческие рецепты

Тыквенно-апельсиновый суп и каша из тыква

Ладомира
1. Необходимые продукты: апельсин — 1 шт. тыква — 100 г миндаль — 10 г !мед! — 1 ст. ложка Способ приготовления: Тыкву натрите на
Рецепты Сыроедческие рецепты

Кабачковые оладьи с чесноком

Ладомира
Молодые кабачки (грибовские и/или цуккини) — 1,5 кг Брокколи — 4-5 соцветий Цветная капуста — 1/3 кочана без кочерыжки Чеснок — 5-6 зубчика Чили перчик
Рецепты Сыроедческие рецепты

«Рис» с грибами и соусом

РИС: 2 чашки порубленного корня сельдерея(лучше пастернак) 1 морковки 50 гр кедровых орешков 100гр.цветной капусты 6 шт.крупных шампиньонов, порезанных. Измельчите, насколько это получится пастернак, морковь
Рецепты Сыроедческие рецепты

Овощные роллы

Ладомира
Нам понадобится: 1 цукини оливковое масло лимонный сок, морская соль. Для начинки: 1 авокадо, зелень любая ( базилик, петрушка, шпинат), чеснок, сок лимона, немного цедры,
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедная «Мимоза»

1/2 стакана очищенной воды 1 зуб чеснока, вынуть росток 1 1/2 ч.л. морской соли 1 1/2 стакана сырых орехов кешью или макадами (я взяла 50/50,
Рецепты Сыроедческие рецепты

Клюквенный рулет

Ладомира
Тесто арахис 500 грамм мед 3 с.л Кероб 3 с.л Немного воды Крем: Перекрученный кунжут 200 грамм Мед 2 с.л. Клюква 400 грамм Приготовление: Делаем