Семя льна, подсолнечника, тмин, кориандр — в кофемолку морковь, стебли сельдерея — в блендер все смешать, сформировать хлебы и сушить сутки при температуре 40 можно
Ингредиенты: морковь, 200 г. миндаль, 100 вода, 600 мл. соль по вкусу чеснок по вкусу немного лимонного сока, по желанию Приготовление: Миндаль замочить в воде