Нам потребуется на одну порцию: — банан; — апельсин; — кунжут; — корица; — молотый кориандр. Всё перемалываем в бледере до пюреобразного состояния. Наливаем в
Измельчить в блендере: 3-4 морковки (можно использовать жмых от сока), ½ небольшой красной луковицы, добавить 1 ст.л. кунжутного масла, 2 ст.л. кунжута, молотого на кофемолке,
Если вы никогда не покупали батат*, возможно, вас ждет вкусовое открытие. Это рецепт только для тех счастливчиков, кто выращивает батат сам или ухитрился найти в
пророщенная гречка орехи грецкие замоченные в воде мед корица кардамон ваниль все смешать измельчить в блендере,украсить сушеной клюквой или вишней. потрясающе вкусно и полезно!!!