изюм

Если хочется сделать его погуще, нужно добавить чуть больше замороженных бананов и поменьше арбуза. Для получения более жидкого напитка, соответственно, наоборот — взять больше арбузной

Замочить в чистой воде на ночь, предварительно ополоснув 200 г миндаля (или других орехов), очистить орехи от кожуры Измелчить в блендере и добавить 200-300 гр

-первый слой семечки и изюм в блендере -потом слой тонко порезанных — это крем) -потом миндаль и курага в блендере -потом тонкий слой яблоко на

ПЕРВЫЙ СЛОЙ(в измельчителе) -миндаль(замоченный,очищенный) -изюм ВТОРОЙ СЛОЙ (кружочками) -бананы мини ТРЕТИЙ СЛОЙ (в измельчителе) -фундук -курага(замоченная) -корица -какао -мед(по вкусу) -цедра лимона КРЕМ (в измельчителе)

Состав:корж — семечки подсолнечные, кэроб, изюм, порошок из сушеных апельсиновых корочек, мелко нарезанные свежие апельс. корочки;начинка — яблоко тертое с молотой курагой;крем — банан, кэроб,

нижний корж состоит из изюма и фиников перемолотых, плюс мускатный орех, корица и кардамон. следом слой фруктов и листиков мяты. следом слой из молотых кешью

На 4 порции примерно: — 100 гр. грецких орехов — 50 гр. фундука — 50 гр. кедровых орехов — 100 гр. фиников — 75 гр.

Для основы: фундук — 200гр тыквенные семечки — 150гр изюм — 200 гр (вот я не очень люблю изюм, мне с ним было как-то приторно

Для теста: Перемалываем вместе: 30г туршак 30г грецкий орех 10г миндаль 2г мускатный орех Смешиваем полученное тесто с начинкой: 10г изюм 5г кедровый орех Выкладываем

мед семена подсолнуха кунжут изюм арахис всего по одной чайной ложки, заморозить в холодильнике ингридиенты можно варьировать