Рецепты Сыроедческие рецепты

Арбузный коктейль

YSVlCgn6de8

Если хочется сделать его погуще, нужно добавить чуть больше замороженных бананов и поменьше арбуза.
Для получения более жидкого напитка, соответственно, наоборот — взять больше арбузной мякоти.На 2 порции:
600-630 г мякоти арбуза (можно с косточками — они тоже измельчатся в блендере)
2-3 банана (заранее снять кожуру, разломать на несколько частей, поставить в морозилку на несколько часов)
1-2 ст. л. крупного темного изюма без косточек (заранее промыть, ненадолго замочить) — по желанию, можно обойтись и без негоМякоть арбуза нарезать кубиками, замороженные бананы порубить колесиками. Сложить в блендер, по желанию добавить изюм, хорошенько взбить.
Сразу разлить по бокалам и подать.

Похожие записи

Смузи из авокадо с зеленью

Шоколадный торт «Поляна»

Ладомира

Торт «Домашний по-лобановски»

Ладомира

Сыроедческий щербет

Ладомира