десерт

….. миндаль, кедровые орехи, семечки льна ( лучше самой размолоть перед замачиванием) — замочить в отдельной посуде, утром промыть орехи ( миндаль очистить от кожицы)

Основание 100 г сушеных фиников 100 г сушеной клюквы 100 г изюма 100 г молотого миндаля 100 г кокосовой стружки Крем: 100 г свежих абрикосов

1. Сушеный абрикос оставляем в воде на ночь, бразильский орех вымачиваем 1-2 часа.2. Орех измельчаем в блэндере, кофемолке или измельчителе, удаляем косточки из абрикосов, мякоть

тыкву потереть на крупной тёрке яблоко на крупной тёрке хурму кубиками ложку мёда сверху кокосовая стружка

На торт диаметром 25см: Миндаль — 250г Бананы — 2 шт. Кокос — 1 шт. Ананас — 1шт. Мёд — 1,5 ст.л. Миндаль замочить на

тесто: тертый банан и 2 яблока, ржаная цельносмолотая мука, столовая ложка арахисового масла. Тесто должно получиться не очень густым. Его выложить на силиконовый лист дегидратора

Коржи: пророщенная гречка, перетертые бананы и кокосовая стружка. Перемешиваем, высушиваем в дегидраторе. Крем: любые фрукты-ягоды. Я смешивала персики с черной смородиной. Чтобы крем был более

Вам потребуется 1,5 банана, 1 киви, немного дыни, немного грецкого ореха, мед вместо соуса ну и сами сушеные водоросли состав можно менять, добавить клубнику,например, или

Мороженое получилось сливочно-кокосовым на вкус,а клубничный мусс придал яркий, но в то же время очень нежный ягодный оттенок. Для мороженого вам понадобятся следующие ингредиенты: •

Ингредиенты: Орешки кешью 100-150гр 1 большой банан (можно средний) Апельсиновый сок немногоПриготовление очень простое: В блендере смолоть орешки кешью,банан и апельсиновый сок (добавляйте сок понемножку,пока