пирог

Ингредиенты для коржа: — 1 чашка грецких орехов — 10 фиников каспиран Для начинки: — 2 чашки сладкой тыквы — 1 чашка кедровых орехов (

Ингредиенты: 2 чашки миндаля 1 чашка фиников 2 чашки кешью 2 чашки измельчённой тыквы 1/2 чашки кокосового масла 3 ст. л. лимонного сока 1/2 чашки

«Тесто» — кешью,финики (можно еще изюм добавить) яблоко, груша (можно добавить по вкусу банан, гранат и т.д.) В блендер — кешью и финики перемолоть по

Смешать: 2 стакана тахини; 3 стакана измельченного кокоса; 3 ст. ложки натурального меда или пол стакана изюмового пюре (смешать в блендере 2 стакана замоченного изюма);

Основание 100 г сушеных фиников 100 г сушеной клюквы 100 г изюма 100 г молотого миндаля 100 г кокосовой стружки Крем: 100 г свежих абрикосов

1. Сушеный абрикос оставляем в воде на ночь, бразильский орех вымачиваем 1-2 часа.2. Орех измельчаем в блэндере, кофемолке или измельчителе, удаляем косточки из абрикосов, мякоть

тесто: тертый банан и 2 яблока, ржаная цельносмолотая мука, столовая ложка арахисового масла. Тесто должно получиться не очень густым. Его выложить на силиконовый лист дегидратора

Ингредиенты: орехи для коржа кешью (другие орехи) сухофрукты кокосовое молочко лайм клубника/мята/мед (по желанию) Способ приготовления: Замачиваем кешью для крема как минимум на часа 2

Готовим корж для основы. Для этого берем: 1. Яблоки — 200 г 2. Белый лен — 10 г 3. Миндаль — 110 г 4. Изюм

Ингредиенты (6-8 порций): 8 крупных фиников 1 чашка пророщенной пшеницы 1/2 чашки муки из цельнозерновой пшеницы с отрубями 1 1/2 чашки свежей клюквы 1 столовая