В нижней части бокала — взбитый грейпфрут (3/4 мякоти плода, очищенные от пленок) Сверху — 2 взбитых киви

В составе этого бодрящего многогранного напитка — апельсин, киви, брусника, петрушка и вода. Доброе утро! 🙂

Состав: черная смородина 2 банана мангольд (листовая свекла) Всё взбила в блендере. Сверху украсила кусочками груши и грецкими орехами. И вот когда вместе с коктейлем

  полчашки черешков лопуха, чашка листьев липы, 3 средних огурца 3 средних помидора полчашки черешков сныти полчашки черешков дудника лесного все перемешать в блендере при

1-2 горсти листьев одуванчика 1 горсть сладкого винограда немного воды Коктейль из листьев одуванчика и винограда Листья одуванчика хорошенько промыть. Вместе с виноградом и водой

Если хочется сделать его погуще, нужно добавить чуть больше замороженных бананов и поменьше арбуза. Для получения более жидкого напитка, соответственно, наоборот — взять больше арбузной

— Ревень + сочная дынька + 1 ложечка мёда + капелька воды — в блендер! 🙂 Сколько класть меда, столовую ложку или чайную — решайте

Корж: · Семечки подсолнечные — 400-500 гр · Лук порей (или сладкий репчатый) — 1 маленькая луковка · Сок лимона — пол лимона/или по вкусу

Помидоры+огурцы+сладкий перец+тофу+оливки и маслины+сухой базилик +листья салата и оливковое масло. П.С. Сыроеды могут добавить сыроедческий сыр 🙂 Вегетарианцы — использовать брынзу. Приятного аппетита!

Авокадо+красный сладкий перец+мелкопорезанная китайская капуста+сухой базилик, петрушка, укроп. Всё выложить на сухую сыролепешку Наслаждайся!