Ламинария в мангольде с тахини
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 лист мангольда 1 столовая ложка кунжутного тахини 1/2 тертой моркови 6-8 долек огурца 1/4 авокадо 1/2 стакана ламинарии в виде лапши ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Вымойте и
мангольд
Клубничный салат «Эйфория»
салат Красный мангольд шпинат салат Мизуна клубника (нарезать на половинки или четвертинки) пекан мед орехи пекан смешиваем в мисочке в небольшом количестве меда, — так,
Мангольдовый коктейль
Состав: черная смородина 2 банана мангольд (листовая свекла) Всё взбила в блендере. Сверху украсила кусочками груши и грецкими орехами. И вот когда вместе с коктейлем