соевый соус

О еде

Чем заменить соль на сыроедении?

Ладомира
Черная соль Мне известны два вида черной соли – костромская «Четверговая» и индийская «Kala Namak». Сразу оговорюсь, что в природе черной соли не существует. Это
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческие гречневые роллы с ореховым сыром

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: Орехи кешью — 100- 150 гр. 1, 5 стакана пророщенной гречки, Листы нори, Авокадо, Огурец. Томат, Листья салата «Лолла Росси» (можно обычного). Соус соевый.
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий маринад-заправка

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: Половина стакана тахини; 4 столовых ложки воды; 1 зубчик чеснока; 1,5 чайных ложки кунжута; Тёртый имбирь – 3 см на тёрке; 1 чайная ложка
Рецепты Сыроедческие рецепты

ОЛИВЬЕ (С АВОКАДО)

МОРКОВЬ 1 КАБАЧОК МАЛЕНЬКИЙ АВОКАДО 3 ОГУРЦЫ 4 ЧЕСНОК УКРОП ЛИМОН ПОЛОВИНКА ОЛИВ.МАСЛО ГОРЧИЧНЫЙ ПОРОШЕК ПОЛОВИНКА Ч.ЛОЖКИ КЕДР 100ГР СОЕВЫЙ СОУС СОЛИМ ОГУРЦЫ) ТРИ ОГУРЦА
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедный соевый соус

сок из болгарского перца — 1/2 стакана (лучше красный или зелёный, чтобы попасть в цвет) сок из свёклы — 1/2 стакана спирулина — 1 ч.л.
Рецепты Сыроедческие рецепты

«СПАГЕТТИ» ПО-КОРЕЙСКИ ПОД ОСТРЫМ СОУСОМ

Тыква — 300гр (на две порции ) Соус- 0,5 ч.ложка горчичного порошка, сок половинки лимона, оливковое масло, соевый соус, половина стакана орехов, 4-5 з. чеснока, вода
Рецепты Сыроедческие рецепты

Борщ со сметанкой

две моркови,большая свекла,четверть пекинской капусты (или савойской),два-три з. чеснока,помидор,немного зеленого лука или порей ,соевый соус,приправы,вода ст.3… Нашинковать все ингредиенты (больше половины можно измельчить в блендере,а
Рецепты Сыроедческие рецепты

«Спагетти» с соусом и гранатом

цукини 1, чеснок, пучок зелени, кружок лимона, оливковое масло, гранат, помидор, орехи гр 60…, листья салата, соевый соус. Слайсером порезать почищенный цукини. В блендер —
Рецепты Сыроедческие рецепты

Салат «Микандра»

Состав : — тыква -помидор — огурец -редиска -петрушка — тыквенные семечки -кунжут -семечки подсолнечника -перец болгарский Заправка соевый соус оливковое масло лимонный сок. Ве
Рецепты Сыроедческие рецепты

Шампиньоны «по-корейски»

Сначала сделаем грибы «по-корейски» Нам понадобится: Упаковка грибов (шампиньонов) — 250 гр Половина средней луковицы 4 зубчика чеснока 1/3 чили перчика Соль «ориент» Соевый соус