спирулина

Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий коктейль из шпината

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: 4 спелых банана Половина пучка шпината 2 стакана апельсинового сока Щепочка спирулины 1 столовую ложку органического сырья пчелиной пыльцы Пару кубиков льда (по желанию)
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедный соевый соус

сок из болгарского перца — 1/2 стакана (лучше красный или зелёный, чтобы попасть в цвет) сок из свёклы — 1/2 стакана спирулина — 1 ч.л.
Рецепты Сыроедческие рецепты

Коктейль-смузи «Черная ночь»

Ладомира
В блендере хорошо смешать: 1 стакан миндального молока 1 стакан черники, свежей или замороженной 1 стакан воды 2 с.л. конопляного белкового порошка 1 с.л. кокосового