вода

Взбить в блендере: 4-5 ст. л. коричневого льна (предварительно залить на 20 минут водой комнатной температуры — чтобы вода по высоте в посуде составляла “такую

Вместо винограда можно взять персик, апельсин, пару-тройку мандаринов или любой другой фрукт, который хочется именно сейчас. -5 ст. л. коричневого льна (предварительно залить на 20

5-6 ст. л. коричневого льна вода щепотка черной соли (по вкусу) 1.5 ч. л. жидкого меда (меньше или больше — на свой вкус) 1 инжир

салат Красный мангольд шпинат салат Мизуна клубника (нарезать на половинки или четвертинки) пекан мед орехи пекан смешиваем в мисочке в небольшом количестве меда, — так,

Смешать в блендере: 1 стакан шпината 1 стакан огурца, нарезанного (я не чищу) 1/2 авокадо 1 с.л. лимонного сока 1 с.л. мисо кусочек свежего имбиря,

В блендере хорошо смешать: 1 стакан миндального молока 1 стакан черники, свежей или замороженной 1 стакан воды 2 с.л. конопляного белкового порошка 1 с.л. кокосового

Ингредиенты: Тесто 1. Стакан семян льна(лучше белый, но можно и темный как у нас на фото) 2. 150-200 грамм воды Начинка 1 вариант (обалденно вкусно)

Ингредиенты для коржа: — 1 чашка грецких орехов — 10 фиников каспиран Для начинки: — 2 чашки сладкой тыквы — 1 чашка кедровых орехов (

Ингредиенты: — любые овощи для нарезки – я взяла болгарский перец, черешковый сельдерей, зелень салата и листья петрушки для украшения для соуса: -кедровые орешки –

Его можно использовать вместо лаваша, а можно подольше подсушить и будут вкусные чипсы. 1 чашка льняного семени замачивается на ночь в 2 чашках воды, затем