Веганский смузи из семян конопли и зелени
Этот зеленый смузи из пряного имбиря, сладкого ананаса и богатых белком семян конопли, идеально подходит для завтрака или перекуса! Ингредиенты Полчашки свежих листьев шпината Четверть
смузи
ИМБИРНОЕ СМУЗИ С МЕДОМ И ЛИМОНОМ
Ингредиенты: 300-350 гр. имбиря один лимон около 150 гр. 150-200 гр. мёда Приготовление: имбирь и лимон измельчить блендером, размешать с мёдом. Кроме эффективной помощи при
Смузи «Манговые облака»
ИНГРЕДИЕНТЫ: Кунжутное молоко — 150г Манго — 100г Банан — 80г Мак — 5г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В блендер поместить кунжутное молоко, очищенное манго и банан, взбить
Сыроедческий ягодный йогурт
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смешайте в блендере: 3-4 банана авокадо ягоды по вкусу (черника, ежевика, клубника, смородина и т.д.) И ваш сладкий, жирный йогурт готов. Приятного аппетита!
Клубнично-ананасовый смузи с кокосовой стружкой
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 стакан клубники 1 стакан кусочков ананаса 1/2 стакана кокосовой стружки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Все в блендер и до образования однородной массы. Налить содержимое в стакан,
Коктейль-смузи «Черная ночь»
В блендере хорошо смешать: 1 стакан миндального молока 1 стакан черники, свежей или замороженной 1 стакан воды 2 с.л. конопляного белкового порошка 1 с.л. кокосового
Черничная феерия
Черника, шпинат, листовой салат, банан, чуточку меда, немного воды. Чернику можно мороженую. Если вдруг захотелось холодного, можно ягоды не размораживать
Смузи «Лунный след»
На 2 стакана берем одно яблоко, одно киви и треть стакана почищенного винограда без косточек, щепотку кориандра и щепотку корицы. (можно обойтись и просто корицей).Смешиваем