Фаршированный перец и голубцы (2в1)
Для фарша: размолоть в блендере капусту, перец, помидор, размоченные семечки подсолнечника (или любые орехи, семя), размоченную чечевицу, перец, лук, чеснок. По желанию добавить зелень, масло,
основные блюда
Лапша с грибами
— 2 цуккини — 2 красных сладких перца — 2 помидора — 100 гр шампиньонов — соль по желанию Приготовление. 1. очистить цуккини (или кабачки)
Шампиньоны «по-корейски»
Сначала сделаем грибы «по-корейски» Нам понадобится: Упаковка грибов (шампиньонов) — 250 гр Половина средней луковицы 4 зубчика чеснока 1/3 чили перчика Соль «ориент» Соевый соус
СПАГЕТТИ СО ШПИНАТОМ
Ингредиенты: 4 длинных моркови, 250г черри, листья шпината, оливковое масло, итальянские травы с морской солью в мельнице. Способ приготовления: Нарезаем морковь и цукини полосками в
Спагетти с грибами
Ингредиенты: 1 кабачок или цукини, 4 длинных моркови, 200гр шампиньоновСпособ приготовления: Нарезаем морковь и цукини полосками в 1-1,5 см. с помощью овощечистки, грибы режем
Спагетти под томатным соусом
Помидорки я лично беру чери, мне они больше нравятся. Я точно по рецепту ничего никогда не делаю — все беру по вкусу, на глаз. Тут
Чесночные котлетки со специями
состав : семечки, чеснок, пряности (в данном случае приправа для моркови по-корейски без всякой химии), соль. семечки помыть перекрутить в блендере, добавить чеснок, приправы, соль
Морковные котлетки
Ингредиенты: семечки подсолнуха морковь помидор чеснок оливковое масло соль, карри, перец черный Приготовление: Замочить семечки подсолнуха на 1 час. Измельчить в блендере семечки подсолнуха ,морковь
Машевые биточки
Для блюда нам потребуется: Маш (замоченный и пророщенный) — 250-300 гр Зелень петрушки и кинзы — примерно 100-150 гр Зира (кумин) и кориандр — по
Мини-пицца «Грибная»
Для теста: Жмых моркови после сока — 2стакана Мука льна — 1 стакан Все это перемешать и в духовку на 12-15ч сушить Для начинки: Грибы