мак

Ингредиенты: 1/3 стакана пекана (или другие орехи по вашему вкусу) 4 финика 1 ст.л.льняных семян 5 шт.кураги 1 мини-банан Пара-тройка кусочков тыквы 1 ст.л.мака 1/2

На 4 порции примерно: — 100 гр. грецких орехов — 50 гр. фундука — 50 гр. кедровых орехов — 100 гр. фиников — 75 гр.

-спелый банан – 1 шт. -миндаль – 100 г -мак – 2 ст.л. -мёд – 1 ст.л. -сок лимона – 1 ст.л. -чистая вода –

Ингредиенты: — 120г. мака — 300г. темного изюма — цедра 1го апельсина Все ингредиенты измельчаем и смешиваем в однородную массу, формируем печенье. Сушим 12-24 часа.

Состав: измельченные финики, миндаль, какао-порошок (очень захотелось именно с какао), толокно овсяное — измельчить в комбайне. Обсыпка — что под руку попало: С кедровым орехом,

Халва состоит из подсолнечных семечек, и вкус очень напоминает традиционную халву. Предлагаю вам состав: 3-4 части молотых чищенных подсолнечных семечек, 1 часть молотого мака, 1

Измельчить в блендере 1,5 ст. миндаля, замоченного на ночь (или миндального жмыха), добавить: 1 ст.л. лимонного сока, цедру одного лимона, 1/3 ст. чёрной смородины (сушёной

Берем фрукты в равных пропорциях: — апельсин, — киви, — виноград без косточек, — яблоко. Для соуса — банан и мак. Для украшения — веточка

Корж: семечки — 200 г, фундук — 100 г, мак — 100 г, мед — 1 ч.л., масло — 1 ст.л., вода Все измельчаем в

Блины — самое вкусное всегда проще простого: ~ 2 банана ~ 2 яблока Начинка: ~ апельсин, ~ 2 киви, ~ 1 большое яблоко, ~ банан