Ладомира

Нам потребуется: 200 гр салатных листьев 1 грейпфрут 2-3 столовых ложки пророщенного маша половина большого авокадо сок половины лимона щепотка свежемолотого перца щепотка или пол-щепотки

2 авокадо полчашки малины сок одного апельсина 1,5 ст ложки какао 2 ст ложки любого подсластителя взбить все ингредиенты, охладить 20 мин. выложить слой малины,

1 авокадо, четверть кр.лука, кабачок, зелень, масло х.о., гималайская соль (розовая), нори сушеные. Авокадо размять (ложкой например) добавить порезанный лук, зелень, масло, соль и выложить

6 сэндвичей: 1. 1 цуккини 2. 3 средних помидорчика 3. 2 средних огурчика 4. 1 авокадо 5. Листья салата 6. Зелень 7. Перец «Болгарин»;) Нарезать

На три шарика Нам понадобятся половинка большой луковицы, 2 небольших зубчика чеснока, 1/4 красного стручкового перца, примерно 100 г грецких орехов, пучок шпината. Все в

Измельчить рис и льняные семена в муку, добавить ананасовый сок (каша чем жиже, тем вкуснее), хорошо перемешать, настоять примерно 5-10 мин, в конце добавить измельченные

Начинка: Вяленые помидоры — 1 стакан Тахини — 1.5 ст.л Оливковое масло — 3 ст.л Лимонный сок — 2 ст.л Морская соль — щепотка Паприка

Количество ингредиентов зависит от вашего вкуса: Тесто 1: — жмых морковки после приготовления сока из 500 г моркови — 27 фиников (промыть, вынуть косточки) —

Эффектное, сытное и весьма благородное в плане сочетаемости вкусов сыроедное пирожное. Благодаря изящной гамме орехового теста, авокадового крема и шоколадно-ягодной “шапки”, это лакомство оценят даже

Такие вот энергетические батончики придутся очень кстати, если выезжать надолго за город, да и вообще выезжать (или выходить) куда-нибудь надолго 🙂 Гранола очень понравится деткам-сладкоежкам