сливы

Кальций Кожица фруктов и овощей, отруби, бобы, шпинат, морковь, репа, салат, горошек, одуванчик, сельдерей, яблоко, вишня, крыжовник, земляника Железо Шпинат, щавель, горох, помидор, капуста, чеснок,

    Некоторые вещества, содержащиеся в персиках, сливах и малине обладают противораковыми свойствами. Их фенольный состав имеет потенциал, схожий с естественной химиотерапией. Это удалось установить

Лето уже не за горами и уже совсем скоро в садах и на рынках появятся ягоды и фрукты нового урожая. Рассмотрим их пользу для здоровья.