семена чиа

Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий «сливочный» пудинг из кокоса и маракуйи

Ладомира
ИНГРЕДИЕНТЫ: Семена Chia — 2/3 стакана Миндальное молоко — 2 1/4 чашки Подсластитель (кленовый сироп, мед, стевия) — 1-2 ст.л. Тропические фрукты (как вариант маракуйя и
Рецепты Сыроедческие рецепты

Как сделать вегетарианское молоко. 20 рецептов

Ладомира
МИНДАЛЬНОЕ МОЛОКО Миндальное молоко содержит много магния, фосфора, кальция, фолиевой кислоты, ненасыщенных жирных кислот, цинка. Благодаря содержанию витамина Е миндаль называют «орехом женской красоты». В