семена льна

½ ст. пророщенной гречки (замачивание — 5 часов, проращивание — около суток), ½ ст. подсолнечных семечек, замоченных на ночь (идеально — прощенных), ¼ ст. сушеных

Молодые кабачки (грибовские и/или цуккини) — 1,5 кг Брокколи — 4-5 соцветий Цветная капуста — 1/3 кочана без кочерыжки Чеснок — 5-6 зубчика Чили перчик

крекеры (сушить в дегидраторе): — семена льна 200 г (замоченные в 400 мл воды) — подсолнечные семечки очищенные 200 г — кокосовая стружка (или кунжут)

Тесто: 400 мл семени льна 200 мл кураги 200 мл чернослива 400 мл изюма 800 мл воды Промыть и замочить на 12 часов лен в

Так вот, нам понадобятся: — перемолотое льняное семя — 1 ст.л. — замоченные грецкие орехи – грамм 150-200 — перемолотая морская капуста – 3-4 ст.л.

— 2 спелых авокадо — 2 ст.ложки перемолотого белого льна- 1 ст.ложка порошка горчицы — 1 ч.ложка яблочного уксуса — 1 ст.ложка лимонного сока —

луковицу около 250 г порезать 1 чашка очищенных семян подсолнечника (замочить на час) 1/4 чашки соевого соуса (если употребляете) 1/4 чашки оливкового масла 1 чашка

Толченая пророщенная рожь, семечки тыквенные, семечки льняные, 1помидор, зира, щеп.соли, чуть-чуть воды.. Все через блендер. Затем в готовую массу добавить репчатый лук мелко нарезанный, тщательно

Измельчить в блендере: ¾ ст. подсолнечных семечек, 1 небольшую репчатую луковицу, добавить: 1 ст. молотых (на кофемолке) семян льна, немного воды (до консистенции густого теста),

Растолченая пророщенная  рожь, семечки льна, обрикосовые косточки, вода- все в блендер/ В готовую массу добавить морковный жмых после сока и тщательно перемешать. Затем разложить готовую