свекла

вареная (или печеная) свекла готовый бурый рис обжареная луковица хлеб, замоченный в соке одного лимона Все ингредиенты в равных пропорциях. К этой смеси можно добавить

Ингредиенты 1 стакан фильтрованной воды 1/2 стакана сырого очищенного пшена 1/2 стакана сырой перловой крупы 3 ст. л. очищенных семечек подсолнечника 1 1/2 ст. л.

Квашеная капуста, свекла, морковь, зеленый горошек или размоченная чечевица, зелень. По желанию — соль и растительное масло (от вареного не отличишь, вкус тот же). можно

Бульон: рассол квашеной капусты + вода + размолоть в блендере с водой и процедить: томаты, перец, огурец, морковь, даже клюква, возможно + конечно, свекла +

Одна свекла средних размеров; Один стакан мороженных ягод; Полстакана свежих апельсиновых долек; Три четверти стакана домашнего миндального молока; Также можно добавить: фиников, бобовых или какой-нибудь

Пол стакана сока моркови Пол стакана сока свеклы Сок пучка уропа 1 с.л. лимона 1 с.л. лайма Все смешать и пить на завтрак 🙂

Самый лучший вариант, если вы проводите праздник в стиле марсианских хроник. Здесь есть все — витамины, железо, антиоксиданты… Коктейль такой полезный, что, может, в новом

Зеленый дракон 1 большое яблоко 1/2 лайма 1 чашка листьев шпината 1 огурчик 1/2 чашка петрушки 1/2 чашка воды Выдавить сок из яблока и лайма.

Одна средняя свекла половина чашки замоченной зеленой гречки, по вкусу специи, вода и какое нибудь ароматное масло все в бендере до однородной взбитой массы. Сметанка

Свекла чеснок масло оливковое соль морская чернослив грецкие орехи Свеклу натереть на мелкой терке, добавить прокрученный чеснок, и мелко порубленные орехи и чернослив, залить маслом,