орехи и семечки

Еще понадобится три большие морковки, чашка вяленых помидор и чашка подсолнечных не жареных семечек и то и то замоченное на несколько часов, лучше всего кунжутное

хлебцы намазаны жирным слоем авокадо и верхний и нижний , пару кружков томата чуть облагороженные черной солью, нежные лепестки огурчика, зелень: укроп, петрушка, зеленый лукХлебцы:

для приготовления потребуется: -авокадо -огурцы(4-5шт) -100гр кедровых орехов(но чем больше,тем вкуснее:)) -лимон Порезать мелко,заправить лимонным соком(по желанию) По желанию можно добавить зелень,сельдерей.

тесто: тертый банан и 2 яблока, ржаная цельносмолотая мука, столовая ложка арахисового масла. Тесто должно получиться не очень густым. Его выложить на силиконовый лист дегидратора

Вам потребуется 1,5 банана, 1 киви, немного дыни, немного грецкого ореха, мед вместо соуса ну и сами сушеные водоросли состав можно менять, добавить клубнику,например, или

Мороженое получилось сливочно-кокосовым на вкус,а клубничный мусс придал яркий, но в то же время очень нежный ягодный оттенок. Для мороженого вам понадобятся следующие ингредиенты: •

Тыкву натереть на крупной терке или терке для корейской моркови соус: семечки подсолнуха ( замоченный часа на 3), 1/4 лимона, горчичный порошок, зелень, соль —

Ингредиенты: Орешки кешью 100-150гр 1 большой банан (можно средний) Апельсиновый сок немногоПриготовление очень простое: В блендере смолоть орешки кешью,банан и апельсиновый сок (добавляйте сок понемножку,пока

Корж: по 150 гр. грецкого ореха и миндаля (измельчить в блендере) + 200г. фиников (тоже измельчить) + 2 яблока без кожуры и сердцевины (в пюре).

Ингредиенты: -грецкие орехи – 100 гр. -хлопья «Геркулес» — 100 гр. (можно без них) -миндаль – 2 ст.л. -живое какао – 5 ст.л. -мак –