Очень нежный по вкусу, даже лучше,чем самый обычный винегрет,друзья! Ингредиенты (можете брать больше в зависимости от порций): Свекла средняя 1шт, Морковь большая 1шт, Авокадо спелый
Для приготовления этого рецепта вам понадобятся такие продукты: 500 мл охлаждённой воды (можно со льдом) 5-10 гр корня имбиря (это зависит от того, насколько вам
Основу салата составляют проростки алтайской зеленой гречки. Их нужно смешать с порезанным плодом авокадо и огурцами (добавляются примерно в трёх равных долях), добавить свежей рукколы.
Помидоры+огурцы+сладкий перец+тофу+оливки и маслины+сухой базилик +листья салата и оливковое масло. П.С. Сыроеды могут добавить сыроедческий сыр 🙂 Вегетарианцы — использовать брынзу. Приятного аппетита!
Бульон: рассол квашеной капусты + вода + размолоть в блендере с водой и процедить: томаты, перец, огурец, морковь, даже клюква, возможно + конечно, свекла +