мед

Рецепты Сыроедческие рецепты

МАРИНОВАННЫЕ ЦУККИНИ С ОВОЩАМИ

Ладомира
Маринад: 2 ст.ложки лимонного сока 1 ст.ложка меда 1 ч.ложка натертого имбиря 1/3 чашки оливкового масла 1 ч.ложка тимьяна Все смешать. Грибы: 2 чашки порезанных
Рецепты Сыроедческие рецепты

БРОККОЛИ В ТАХИНИ С ОСОБЫМ РИСОМ

Ладомира
— 500 грамм аккуратных соцветий брокколи — 2 ст.ложки лимонного сока — 3 ст.ложки оливкового масла — 1 ст.ложка соевого соуса Смешайте все ингредиенты в
Рецепты Сыроедческие рецепты

СЫРОЕДЧЕСКИЙ РИС КАРРИ

Ладомира
РИС: 2 чашки порубленного пастернака (можно заменить корнем сельдерея) 2 морковки 1/2 чашки кедровых орешков 3/4 чашки порезанной брокколи 1/2 чашки шаминьонов, порезанных Измельчите, насколько
Рецепты Сыроедческие рецепты

ПРАЗДНИЧНАЯ ЗАКУСКА С КУРКУМОЙ

Ладомира
1 чашка замоченных орехов (миндаль, грецкие…) мякоть 1 молодого кокоса 2 ст.ложки оливкового масла 1 зубчик чеснока 2 ч.ложки куркумы 1 ст.ложка меда 1 огурец
Рецепты Сыроедческие рецепты

ПОМИДОРЫ С СОУСОМ ПЕСТО

Ладомира
ПЕСТО: 2 зубчика чеснока 1 чашка тыквенных семян 1/4 чашки оливкового масла 1 чайная ложка лимонного сока щепотка соли (по желанию) 1/2 чашки порезанного крупно
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческая пряная пахлава

Ладомира
Знакомая многим с детства пахлава – наисладчайший и наивкуснейший восточный десерт, одновременно сытный и таящий во рту! Сегодня будем готовить сыроедческий вариант этого аппетитного блюда,
Вегетарианские рецепты Рецепты

Маринованные кабачки

Для строгих сыроедов тут многовато лишнего — уксус, соль, чеснок, специи… Рецепт скорее для веганов и тех, кто начинает постепенный переход на СЕ. На 500гр.
Рецепты Сыроедческие рецепты

«Снежки»

Ладомира
Измельчить до состояния пудры мякоть ½ кокоса* (1 ст.л. оставить для обсыпки), добавить 1 ст.л. мёда и 1 ст.л. лимонного сока. Налепить из этой массы
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческое клубничное мороженое

Ладомира
На 6 порций нам нужно : Кунжут 40-50 грамм. Банан 3-4 шт. Персик 2 шт. 2 ст.л ложка меда (или любой другой подсластитель ) 1