лук

350 гр грибов Маринад: 1 луковица 1 ст. ложка оливкового масла 1 ст. ложка нектара агавы (можно заменить кленовым сиропом или медом) 1 ст. ложка

Для приготовления потребуется: 1 кабачок среднего размера 1 морковка 0,5 картофелины 0,5 авокадо 1 луковица 2 зубчика чеснока 1 столовая ложка оливкового масла 4 столовых

Ингредиенты: 500 г помидоров 300 г болгарского перца 300 г огурцов 150 г лука 1-2 зубчика чеснока 100 мл оливкового масла (у меня льняное) сок

Маринуем грибы : лук красный мелко нарезанный, оливковое масло,  лимонный сок , специи, гималайская соль. Все на ночь смешиваем, убираем в холодильник . Далее режем

Ингредиенты: Начинка для роллов из пророщенной зеленой гречки 100 Водоросли Нори соус «Моцарелла» 20 Помидоры 30 Огурцы 20 Кунжут (семена) 5 Приготовление: 1.На 2\3 циновки

Для теста: Жмых моркови после сока — 2стакана Мука льна — 1 стакан Все это перемешать и в духовку на 12-15ч сушить Для начинки: Грибы

Ингредиенты: гречка — 230 г миндаль — 75 г перец болгарский, мелким кубиком — 120 г чеснок — 3 г лук репчатый или зеленый или

Для порции на компанию около 4-х человек нам  понадобятся: сушеные помидоры(стакан), грецкие орехи(2 стакана), авокадо(2-3 штуки, желательно очень мягкие), чеснок(1-2 головки), далее какой-либо салат (я

Раскладка для коржей 3 шт тыква 0,5кг лук 0,1кг грецкий орех 0,2кг лен коричневый 0,1кг сухой базилик 1ст ложка сухой орегано 1ст ложка соль 1ст

Ингредиенты: соус «Чесночный» 80 гр. Яблоки 40 гр. Морковь столовая свежая 40 гр. Свекла 40 гр. Грибы Шампиньоны свежие 50 гр. Лук репчатый 40 гр.