лук

Ингредиенты : Водоросли нори сухие 1 штука Капуста цветная 100 грамм Шампиньоны 2 штуки Салат зеленый 1 штука Перец болгарский красный 30 грамм Огурцы свежие

Продукты: гречка — 230 г миндаль — 75 г перец болгарский, мелким кубиком — 120 г чеснок — 3 г лук репчатый или зеленый или

Необходимые продукты — Гречневая крупа — Шампиньоны (примерно 200 грамм) — Пучок зеленого лука — Кусочек свежей капусты — 1-2 морковки — Майонез (любой рецепт

Так вот, нам понадобятся: — перемолотое льняное семя — 1 ст.л. — замоченные грецкие орехи – грамм 150-200 — перемолотая морская капуста – 3-4 ст.л.

Берем 1 кабачок, шинкуем его на терке или слайсере так, чтобы получились длинные тонкие полоски, похожие на макароны. Затем мелко нарезаем эти «макароны» поперек мелкими

Ингредиенты: -кабачок (цуккини или обычный) – 300 г -томат (большой) – 1 шт. -сельдерей черешковый – 2 стебля -огурец – 1 шт. -чеснок – 2

Хумус из кабачков 3 молодых, маленьких кабачка 4 с.л. тахини 1-2 зуба чеснока сок 1 лимона 1/4 ч.л. соли (не много, т.к. маслины на пицце

…получается вкус практически реальной пиццы… КОРЖ : — цуккини, порезанные (-ое) кубиками — 2-3 ст. (лучше жёлтые, у зелёных срезать кожуру, иначе коржи будут зеленоватого

Тыква 100г лук 20г грецкий орех 40г лен золотой 25кг сухой базилик 1/2 ч.л сухой орегано 1/2 ч.л соль щепотка черный перец щепотка лимонный сок

Грейпфрут — 2 шт. (Или зависит от количества гостей) Красный салатный лук 1/2-1/4 шт. Зеленые оливки — 1/4 чашки Оливковое масло 1 ч.ложка Морская соль