лимон

Ингредиенты: для соуса -зелень шпината (пока еще свежезамороженного) – 5 ст.л. -спелый авокадо – 1 шт. среднего размера -укроп – 1 пучок -чеснок – 1

Ингредиенты: -цветная капуста – 250г -листья шпината – 1 большая горсть для соуса: -зелень укропа – 1 пучок -проростки семян подсолнечника – 4 ст.л. -чеснок

Ингредиенты: -кабачок – 1 шт. среднего размера -зелень – много, любой (я взяла укроп, петрушку, зеленый лук, зеленый чеснок, ростки гречки и ростки расторопши) -грецкие

Ингредиенты: -свекла – 1 шт. -морковь – 1 шт. -кисло-сладкое яблоко – 1 шт. -зелень — 1 пучок -сок лимона – 1 ст.л. -молотый кумин

Ингредиенты: -семена киноа – 100г -сухие водоросли вакаме – 2 ст.л. -спелый авокадо – 1/2 шт. -сок лимона – несколько капель -молотая сладкая паприка –

Ингредиенты: -проростки зеленой гречки – 6-8 ст.л. -спелая дыня – 300 г -сок лимона – 1/2 ст.л. -кокосовое или какао-масло – 3 ст.л. – по

вареная (или печеная) свекла готовый бурый рис обжареная луковица хлеб, замоченный в соке одного лимона Все ингредиенты в равных пропорциях. К этой смеси можно добавить

Ингредиенты: для хлебцев: 2 чашки цуккини 1/4 стакана оливкового масла 1 чайная ложка соли 1 стакан миндаля порошкового 1 стакан льна порошоковогодля котлеты: 4 унции

Лимон очистить от кожуры, размолоть в блендере, добавив достаточно воды и меда, процедить. Из такого лимонада можно делать вкусные кубики льда и добавлять их потом

Шинкуем капусту, укладываем в кастрюлю, заливаем водой, прижимаем грузом так, чтобы вода покрывала всю капусту. Никакой соли! Через дня два-три пробуйте и ориентируйтесь на свой