кокос

Вам понадобятся ваниль с корицей(1 чайная ложка микса), а также 2 станка тертого кокоса, половина стакана другого ореха на выбор(у меня был миндаль), 3 чайных

2 стакана зеленой гречки прорастить 1 стакан мелко тертой моркови 1-1.25 стакана миндального молока 2 ст.л. семян чиа 4-5 ст. л. жидкого подсластителя (сироп агавы,

На 4шт: банан,полстакана кокосовой стружки,стакан-полтора кешью и кокосовое молоко. Кешью измельчить в блендере ,добавить банан.Высыпать стружку в глубокую тарелку,ложкой формировать сырники обваливая в стружке… И

    Простой торт. Сформировать корж из перемолотых орехов (по вашему вкусу) мед, фиников и сухофруктов. Украсить кокосовой стружкой, бананами и киви

Количество ингредиентов зависит от вашего вкуса: Тесто 1: — жмых морковки после приготовления сока из 500 г моркови — 27 фиников (промыть, вынуть косточки) —

200 г фундука (промыть, ненадолго замочить) 3 большие горсти тунисских фиников (промыть, вынуть косточки) сок 2 спелых кокосов кожура 1/4-1/3 среднего лимона 5 крупных спелых

Кэроб считается здоровым заменителем шоколада и какао, в первую очередь, в питании больных сахарным диабетом, т.к. не требует добавления рафинированного сахара (либо сахарозаменителей) для получения

БЛИНЧИКИ немного кунжута, пророщенной пшеницы, корицы, маленький кусочек ванили, изюм, банан и яблоко. Все взбить в одну массу, выложить на дегидратор. Чтобы были именно блинчики,

коржики из какао бобов, кунжута и миндаля с медом, а крем — финики, кокос, немного апельсиновой цедры и водички. Сверху полит смузи из апельсина и

Смешать: 2 стакана тахини; 3 стакана измельченного кокоса; 3 ст. ложки натурального меда или пол стакана изюмового пюре (смешать в блендере 2 стакана замоченного изюма);