Ингредиенты: бананы малина или клубника Приготовление: Бананы заморозить в морозилке. Если порезать на небольшие кусочки, то уже примерно через 3 часа из них можно будет
клубника
Тарелка сыров
Сырная основа: 1 чашка миндаля (замочить на 12-24 часа, убираем ингибиторы) и бразильского ореха (можно макадамии или грецкого) (не замачиваем) Орехи берутся в равных частях.
Чесночный суп «Зимний!
2 больших красных перца, удалить семена и порезать 1 чашка лука, нарезанного кубиками 6 зубчиков измельченного чеснока 1/2 ст.ложки измельченного свежего розмарина 2 помидора 4
ДЕСЕРТ «СУГРОБ»
Продукты: 3-4 крупные клубники 1 спелый кокос 7-8 сырых какао-бобов Клубнику порезать четвертинками, выложить на десертную тарелку, а сверху засыпать «снегом» — измельченной кокосовой мякотью,
Мороженое «ЦВЕТНЫЕ СЛОИ»
Продукты: банан, черника, клубника, абрикос, мята для декора На первый слой 1.5 банана среднего размера замороженные (ставила их на ночь, чтобы замерзли), и черника свежая
Клубничное мороженое
Для мороженого вам понадобятся следующие ингредиенты: • Кокосы (1-1,5 кокосов) • Сырой орех кешью (80-100гр), *Если вы едите обычный кешью, можете использовать его. • Жидкий
Авакадовый торт
Основа: — 1,5 чашки грецких орехов (замочить и подсушить) — 3 финика (размочить до мягкости) Cмешать в процессоре. Раскатать на тарелке ~23 см. Начинка: —
КРЕМОВЫЙ ТОРТ «КЛУБНИЧКА»
1. Основа: — 1/2 чашки орехов макадамия (грецких, кедровых и т.д.) — 1 чашка миндаля — 1/2 чашки измельченного высушенного кокоса — 2 ст.ложки кокосового
Сыроедное «Брауни»
Нижний слой 1 стакан миндаля 1 ложка меда 3 финика 1 ложка какао щепотка соли измельчите в блендере миндаль и финики. Добавьте мед, какао и
Ягоды и вечная молодость
Представители Американского химического общества впервые доказали пользу употребления черники, ежевики, клубники и ягод асаи (плоды пальмы) против старения мозга. Как оказалось, эти ягоды активизируют действие