здоровый образ жизни

Рецепты Сыроедческие рецепты

«Снежки»

Ладомира
Измельчить до состояния пудры мякоть ½ кокоса* (1 ст.л. оставить для обсыпки), добавить 1 ст.л. мёда и 1 ст.л. лимонного сока. Налепить из этой массы
Рецепты Сыроедческие рецепты

Роллы из кабачка с ореховым творожком

Для «творога» можно использовать жмых от миндального молока, в который по вкусу добавляется морская соль, зелень, сок лимона и горчичное масло. Небольшой кабачок молочной зрелости
Физиология

Очередной миф сыроедения: «У меня в теле генетически заложено употребление термически обработанной пищи»

Ладомира
Многие склонны думать, что человек, веками питаясь блюдами, должно быть, привык к ним и что переход к сыроедению может повредить ему. Это все равно, что
Физиология

Лечение едой!

Ладомира
Сегодня существует около 2700 болезней через влияние биологических факторов. Мы страдаем астмами, диабетами, онкологическими заболеваниями, аллергиями и другими более или менее опасными болезнями. Люди привыкли,
Физиология

«Человек есть то, что он ест».

Ладомира
Как только мы начинаем переходить на натуральное питание, не обработанное термически, все наши жизненные показатели стремительно улучшаются. Мы чувствуем прилив бодрости, рост активности организма, резкое
Физиология

Иммунная система

Иммунная система, это не «защита организма», каковой её пытаются представить деятели медицины, это просто живые существа внутри вселенной-тела, которые размножаются не на «борьбу» с болезнью,
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческое клубничное мороженое

Ладомира
На 6 порций нам нужно : Кунжут 40-50 грамм. Банан 3-4 шт. Персик 2 шт. 2 ст.л ложка меда (или любой другой подсластитель ) 1
Рецепты Сыроедческие рецепты

Конфетки ореховые

Ладомира
орешки миндаль и грецкий,финики, банан, абрикос, кэроб Орешки раздробить, добавить нарезанные финики, кэроб и бананчик (для связки). Закатать в шарики миндалинку и кусочек абрикосика, обвалять
Рецепты Сыроедческие рецепты

Кунжутный йогурт или мороженое «крем-брюле»

Ладомира
На одну порцию нам надо : Кунжут 40-50 грамм. Спелый банан 1 шт. Пол персика 1ч.л ложка меда ( или любой другой подсластитель ) 1/2