вода

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ БЛИНЧИКОВ: 5 спелых органических бананов 1 чашка черники щепотка ванильного порошка ПРИГОТОВЛЕНИЕ БЛИНЧИКОВ: Поместите бананы, чернику и ванильный порошок в высокоскоростной блендер и

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ЛАПШИ: 1 кабачок (цуккини), очищенный ¼ кокоса, тонко нарезанного 1 небольшая папайя, очищенная и нарезанная ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ СОУСА ½ авокадо ½ лайма 3

ИНГРЕДИЕНТЫ: Микс листьев салата — 50г Спаржа зеленая — 30г Помидоры черри — 40г Медово-горчичная заправка — 20г Горох б.д.с.м — 50г Масло оливковое —

ИНГРЕДИЕНТЫ: Имбирный фреш — 15г (100%) Малина — 25г Цветы Каркаде — 5г (измельченные) Газированная вода «Acqua Panna» — 50г Мёд — 15г (или сироп

ИНГРЕДИЕНТЫ: Грибы шампиньоны — 200г Кешью — 100г Лимонный сок — 8г Чеснок — 5г Базилик зеленый — 5г Соль морская — 1г Перец черный

ИНГРЕДИЕНТЫ: Грецкий орех — 100г Лен коричневый — 50г Свекла — 100г (очищенная) Чеснок — 10г Вода — 150г Соль морская — 3г П.ч.м. —

ИНГРЕДИЕНТЫ: ДЛЯ ПАСТИЛЫ: Малина свежая — 150г Мёд — 20г Ягоду протереть через сито, добавить мёд и перемешать. Вылить на силикон, сушить 7 часов при

ИНГРЕДИЕНТЫ: ДЛЯ ЛАВАША: Лен коричневый — 100г Вода — 130г Мёд — 25г Лимонный сок — 15г Соль морская — 1г Перец черный молотый —

Жиросжигающие коктейли — идеальное решение для легкого перекуса, который не только утолит голод, но и поможет избавиться от ненастных калорий. К тому же они очень

ИНГРЕДИЕНТЫ: Чечевица зеленая — 20г Водоросли Тосака (разноцветные) — 10г Авокадо — 150 г Огурец — 50г Молоко из тыквенных семечек — 100 мл Мёд