ваниль

В рецептуре все очень просто и легкозаменяемо. Импровизировать также не забываем, используем фантазию и вдохновение на полную катушку. Для топпинга мы замачиваем в тарелке 3/4

ТОРТ: Миндаль — 3 чашки, замоченные предварительно на 12 часов; Нектар агаве — 1 стакан(либо заменить на мед); Кокос мелко нарезанный — 5 чашек; Ваниль

ПРОСТЫЕ БЛИНЧИКИ 5 бананов в блендере перемешать с ½ ст. грецких орехов до равномерной консистенции. Выложить получившуюся массу на листы дегидратора и разровнять с помощью

На 4 порции: 1 банка кокосовых сливок (400 мл) (можно сделать в блендере, смолов мякоть молодого кокоса с кокосовой водой) 2 ч л агар-агара 1/4

Манго перетирается в блендере с медом, кокосовым маслом, ванильной палочкой и шафраном. процеживается через сито и заливается в форму. ставится в холодильник на 2 часа.

Ингредиенты: КОРЖ — грецкие орехи 200 грамм вымоченные как минимум 4 часа; — финики 12 штук вымоченные без косточки и шкурки; — кэроб 1 ст.

2 стакана зеленой гречки прорастить 1 стакан мелко тертой моркови 1-1.25 стакана миндального молока 2 ст.л. семян чиа 4-5 ст. л. жидкого подсластителя (сироп агавы,

Этот торт на самом деле имеет неповторимый вкус. Свежий, нежный, сочный и вместе с тем необыкновенный. И все благодаря наличию одного секретного ингредиента. Узнав о

Ингредиенты: 2 чашки миндаля 1 чашка фиников 2 чашки кешью 2 чашки измельчённой тыквы 1/2 чашки кокосового масла 3 ст. л. лимонного сока 1/2 чашки

Такие вот энергетические батончики придутся очень кстати, если выезжать надолго за город, да и вообще выезжать (или выходить) куда-нибудь надолго 🙂 Гранола очень понравится деткам-сладкоежкам