торт

Ингредиенты: • 2 чашки фундука • 1 чашка фиников, без косточек • 3/4 чашки какао порошка или молотых какао-бобов • 1/2 чашки + 2 столовые

Измельчить в блендере: 7-8 бананов, 2/3 ст. грецких орехов. Из этой массы насушить в дегидраторе блинчики (4 штуки на лист): на один блинчик уходит 2-3

Основа это миндаль+финики+кероб Верхний слой сырой кешью+финики+кероб , взбить, в морозилку на пару часов, порезать кружочками банан и подавать )    

— Бананы (средние) — 2 шт., — апельсин или киви — Грецкий орех — 150 -200 г, — Миндаль — 150-200 г, — Кокос СПОСОБ

Готовим корж для основы. Для этого берем: 1. Яблоки — 200 г 2. Белый лен — 10 г 3. Миндаль — 110 г 4. Изюм

Основа: любые замоченные на 3-4 часа орешки(1 чашка) немного фиников(5-6) или горсть изюма свежая мята 5-7 листочков половинка банана Начинка: 1шт. Авокадо 1шт. Банан Горсточка

Основа: 1 чашка миндаля или грецких орехов 1/4 чашки какао-порошка 3 финика Измельчить в комбайне. Если она получается рассыпчатой, добавляйте по 1 ст.ложке воды до

Предварительно, за сутки до приготовления, замочить миндаль (примерно 1,5 стакана, 2 стакана миндаля – это должно быть 300 гр, если берется обычный 200-граммовый граненый стакан)

Основа: — 1,5 чашки грецких орехов (замочить и подсушить) — 3 финика (размочить до мягкости) Cмешать в процессоре. Раскатать на тарелке ~23 см. Начинка: —

Ингредиенты: Для основы: • ½ чашки миндаля (грецкие или пекан то же подойдут) • ½ чашки фиников • ¼ чайной ложки морской соли Для начинки: