печенье

Сыроедческие блюда из зёрен, ягод, фруктов

Сыроедческие блюда из зёрен, ягод, фруктов

Зерно тщательно перемывать в нескольких водах. Если загрязнение, оставить сначала в воде на полчаса, потом мыть. Если предназначается в пищу не моченое, осушить вслед за промывкой, переминая его в полотенце, или же оставить на некоторое время в теплом, сухом месте.… Читать далее

Сыроедческий яблочный штрудель от Стукотина

Сыроедческий яблочный штрудель от Стукотина

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Пастила:

  1. Банан — 200гр
  2. Персик — 200гр
  3. Клюква — 50гр
Приготовление пастилы:

Банан с персиком взбить в блендере, вылить на силикон, сверху полить красивым узором взбитой клюквой. сушить в дегидраторе 8 часов при 38*С.

Начинка:

  1. Яблоки — 350гр
  2. Курага… Читать далее

Сыроедческое овощное печенье

Сыроедческое овощное печенье

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Для теста:

  1. выжимки от морковно-тыквенно-яблочного сока – 6 ст.л.
  2. свежевыжатый морковно-тыквенно-яблочный сок – 2 ст.л.
  3. сок лимона 1 ст.л.
  4. корица – 1/2 ч.л.
  5. мед – 1 ст.л.
  6. хлопья «Геркулес» (или молотая зеленая гречка, овес)
  7. 4 ст.л.
  8. семена подсолнечника –… Читать далее

Сыроедное шоколадно-ореховое печенье

Сыроедное шоколадно-ореховое печенье

Изготовлен из «оживленного» миндального ореха, сырого кэроба, масла какао бобов холодного отжима, кокосового масла холодного отжима и меда.

Берете миндаль или любой другой орех (фундук, грецкий и т.д.), перемалываете в блендере, добавляется мед для сладости, кэроб для шоколадного вкуса, можно… Читать далее

КОКОСОВЫЕ СЫРНИКИ

qi4DAM55Ql0

На 4шт: банан,полстакана кокосовой стружки, стакан- полтора кешью и кокосовое молоко.
Кешью измельчить в блендере, добавить банан. Высыпать стружку в глубокую тарелку, ложкой формировать сырники обваливая в стружке… И сметанка-кокосовая))) Приятного аппетита!!!))))

 

Сырники «ФОТИ»

(0)

На 4шт: банан,полстакана кокосовой стружки,стакан-полтора кешью и кокосовое молоко.
Кешью измельчить в блендере ,добавить банан.Высыпать стружку в глубокую тарелку,ложкой формировать сырники обваливая в стружке… И сметанка — кокосовая))) Приятного аппетита!!!))))
украсить любыми ягодами

Гранола — энергетический батончик

(0)

Такие вот энергетические батончики придутся очень кстати, если выезжать надолго за город, да и вообще выезжать (или выходить) куда-нибудь надолго 🙂 Гранола очень понравится деткам-сладкоежкам — она на порядок вкуснее магазинной “выпечки”, а главное — полезна.
Гранола — удобный трансформер.… Читать далее

Печенье с изюмом

x_905a0de6

банан, яблоко, немного перемолотого арахиса или миндаля, корица — все довести до однородной массы в блендере, добавить изюм и поставить сушить на ночь))) это очень вкусно)))

Печенье «Белла Роса» с ягодным джемом

1
ПЕРВЫЙ СЛОЙ(в измельчителе)
-миндаль(замоченный,очищенный)
-изюм
ВТОРОЙ СЛОЙ (кружочками)
-бананы мини
ТРЕТИЙ СЛОЙ (в измельчителе)
-фундук
-курага(замоченная)
-корица
-какао
-мед(по вкусу)
-цедра лимона
КРЕМ (в измельчителе)
-бананы мини
-ягоды мороженные(черная смородина,черника,голубика)

Кокосове печенье

1

1 стакан муки из миндаля
1 1/4 стакана несладкой кокосовой стружки
2 ст. ложки сиропа агавы (кленового сиропа/меда)
2 ст. ложки кленового сахара (по желанию)
2 ст. ложки кокосового масла (аккуратно растопленного на водяной бане)
1 ст. ложка ванильного экстракта… Читать далее