печенье

Кокосовое печенье

1

Вам понадобятся:
60гр — измельченного высушенного кокоса (или стружка),
4 ч.л. темного изюма,
6-7 ст.л. бананового пюре,
2 ст.л. воды (думаю, что не обязательно),
промасленная бумага для выпекания или силиконовые листы.

Способ приготовления:
Кокосовую стружку хорошенько смешиваем с двумя столовыми… Читать далее

Мюсли по-сыродечески

Ингредиенты:
финики, 50 гр.
миндаль, 50 гр.
кунжут, 30 гр.
семечки (подсолнечные), 50 гр.
изюм, 50-60 гр.
мёд, 1-2 ст.л. или 1/2 — 3/4 банана
вода, 100 мл.

Приготовление:
1. Финики замочить на 1.5 — 2 часа в воде (100… Читать далее

Печенье с апельсиновой цедрой «Маковка»

Ингредиенты:
— 120г. мака
— 300г. темного изюма
— цедра 1го апельсина
Все ингредиенты измельчаем и смешиваем в однородную массу, формируем печенье. Сушим 12-24 часа. Цедру апельсина можно сменить на цедру лимона. Для сладости сверху пропитать медом с кэробом.

 

 

Печенье «Треугольники»


1 стакан семечек подсолничника
1 стакан ореховой муки (орехи любые по желанию перемолоть в муку)
2 банана

Бананы пропустить через мясорубку или потереть на терке, соединить со стаканом семечек и стаканом ореховой муки. При желании добавить столовую ложку меда. Сушить… Читать далее

КРЕКЕРЫ С ФИНИКОВЫМ ДЖЕМОМ

крекеры (сушить в дегидраторе):
— семена льна 200 г (замоченные в 400 мл воды)
— подсолнечные семечки очищенные 200 г
— кокосовая стружка (или кунжут) 100 г

финиковый джем (взбить в блендере с небольшим количеством воды):
— финики 10-15 шт.… Читать далее

Миндальное печенье

Миндальное печенье, 35 штук:

1. Яблоки — 1,4 кг
2. Белый лен — 50 г
3. Миндаль — 800 г
4. Миндаль горький — 20 орешков
5. Изюм черный, теневой сушки — 400 г
6. Мед — 4 ст.л

Яблоки… Читать далее

ПЕЧЕНЬЕ «МОРКОВКА»

Ингредиенты:
морковь, 500 гр
кокосовая стружка, 100 гр
финики, 5 шт
мёд, по вкусу и по желанию (1 ст.л.)

Приготовление:
Морковь и финики измельчить в кухонном комбайне, или потереть на мелкой тёрке, или пропустить через мясорубку.
Добавить кокосовую стружку, и… Читать далее

Печенье «Маковка»

Измельчить в блендере 1,5 ст. миндаля, замоченного на ночь (или миндального жмыха),
добавить: 1 ст.л. лимонного сока,
цедру одного лимона,
1/3 ст. чёрной смородины (сушёной или замороженной),
2 ст.л. мака,
2 ст.л. мёда,
при необходимости немного воды.
Выложить печенье на… Читать далее

Кокосовое печенье «ЭКЗО»

Рецепт:
измельчить в блендере 1 кокос,
добавить 2 банана и смешать в тесто.
Сформировать печенье, высушить.
Печенье готово! Очень сытное и сладкое, можно также с яблоками 🙂