мускатный орех

Как сделать вегетарианское молоко. 20 рецептов

Как сделать вегетарианское молоко. 20 рецептов

МИНДАЛЬНОЕ МОЛОКО

Миндальное молоко содержит много магния, фосфора, кальция, фолиевой кислоты, ненасыщенных жирных кислот, цинка. Благодаря содержанию витамина Е миндаль называют «орехом женской красоты». В стакане миндального молока всего 63 калории и 208 мг кальция. Хороший источник фосфора, поэтому полезен… Читать далее

Сыроедческие трюфельные конфеты

Сыроедческие трюфельные конфеты

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  1. Мякоть кокоса;
  2. Какао бобы;
  3. Размоченные семечки;
  4. Размоченный кешью;
  5. Размоченный миндаль;
  6. Курага;
  7. Инжир;
  8. Мёд.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Один к одному из орехов и сухофруктов  добавить столовую ложку мёда на стакан готовой массы, а какао и кокос уже просто так побаловать себя,… Читать далее

Сыроедческое пирожное под глазурью

Сыроедческое пирожное под глазурью

В рецептуре все очень просто и легкозаменяемо. Импровизировать также не забываем, используем фантазию и вдохновение на полную катушку.
Для топпинга мы замачиваем в тарелке 3/4 чашки фиников, сок половинки лимона, сок половинки апельсина, немного мускатного ореха, немного экстракта мяты(или ванили)… Читать далее

Снежки

qKI7qSyAUeA

Вам понадобятся

ваниль с корицей(1 чайная ложка микса), а также 2 станка тертого кокоса, половина стакана другого ореха на выбор(у меня был миндаль), 3 чайных ложечки агаве, 1/4 чашки кокосового масла, а также дополнительная мякоть кокоса для того, чтобы обмокнуть… Читать далее

Шоколадный торт «Мишутка» с инжирным вареньем

x_d7ecd417

Ингредиенты:

-грецкие орехи – 100 гр.
-хлопья «Геркулес» — 100 гр. (можно без них)
-миндаль – 2 ст.л.
-живое какао – 5 ст.л.
-мак – 20 гр.
-живое варенье (инжир, изюм) – 200 гр.
-мускатный орех – 1 ч.л.

Способ… Читать далее

Цитрусовая «Кока-кола»

 

 (0)

Искала сегодня в интернете натуральную альтернативу Кока-Колле, нашла рецепт напитка, правда без пропорций. Вот, делюсь, кому интересно. Рецепт НЕ для строгих сыроедов.
Итак, понадобятся:
-лимоны,
-апельсины,
-лаймы,
-мускатный орех,
-корица,
-ваниль
Цитрусы выжать, добавить специи ( буквально на… Читать далее

Пирожное «Ромовая баба»

1

Для теста:
Перемалываем вместе:
30г туршак
30г грецкий орех
10г миндаль
2г мускатный орех
Смешиваем полученное тесто с начинкой:
10г изюм
5г кедровый орех
Выкладываем тесто в формочку, делаем углубление, в которое добавляем крем:
5г миндального жмыха,
банан+ягоды
Перед подачей… Читать далее

Орехово-шоколадное пирожное

1
Ингредиенты:
-орехи фундук – 4-5 ст.л.
-финики – 4 шт.
-мускатный орех – щепотка
-сок лимона – 1 ч.л.
-живое какао – 1 ст.л.
-шоколадный крем – 8 ст.л.
Способ приготовления:
Количество ингредиентов указано для приготовления двух шоколадных тортиков.
Живое… Читать далее

Мороженое «Банан в хурме»

1

Ингредиенты:
-спелая хурма – 4 шт.
-спелый банан – 1 шт.
-сок лимона – 1-2 ч.л. по вкусу
-зеленые листья мяты – несколько штук для украшения (или щепотка сухой)
-корица, мускатный орех – для украшения
Способ приготовления:
1.Банан очистить от… Читать далее

ХАЛВА-ТАХИНИ

Ингредиенты:
* 300-350 грамм кунжута.
* Мед/сироп агавы или любой другой подсластитель по вашему усмотрению.
* изюм 100 грамм ( можно больше, по вкусу)) )
* стручок ванили
* мускатный орех 2 ч. ложки

Приготовление :
1. Смолоть кунжут в… Читать далее