манго

Смузи «Манговые облака»

Смузи "Манговые облака"

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  1. Кунжутное молоко — 150г
  2. Манго — 100г
  3. Банан — 80г
  4. Мак — 5г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

В блендер поместить кунжутное молоко, очищенное манго и банан, взбить до однородной консистенции. Затем добавить семена мака, перемешать и налить в стакан!))

Кунжутное молоко:

  1. Кунжут… Читать далее

Черничный чизкейк

qi4DAM55Ql0

Потрясающий черничный чизкейк с ягодами годжи и цветком из папайи и манго. Верх торта: черника, кешью, мед и кокосовое масло. Низ: финики и кокос.

Малиново-манговый парфе

qi4DAM55Ql0

Состав:
3 спелых манго
1/2 стакана малины
1/4 стакана ягод годжи
2 ст. л. меда
1 ч. л. кардамона
1 чашка грецких орехов
1/4 ст. тертого кокоса

Сделать пюре из манго (также является базой для малины и годжи):
1. Разрежьте… Читать далее

Манговое парфе с шафраном и клубничным соусом

qi4DAM55Ql0

Манго перетирается в блендере с медом, кокосовым маслом, ванильной палочкой и шафраном. процеживается через сито и заливается в форму. ставится в холодильник на 2 часа. затем вынимаем из формы, поливаем клубничным соусом и украшаем мятой.

Манговый остро-сладкий соус

x_905a0de6

Размять зубчик чеснока, с небольшим кол-вом воды размельчить в блендере, добавить манго — взбить вместе, добавить яблочного уксуса и сушёные листочки орегано — перемешать .. соус получается сладко-острый, с зелёным салатом

«Творожник» кокосовый

TxZGQym2aXs

Предлагаю вашему вниманию еще один очень простой и интересный рецепт десерта. За счёт кокоса вкус у этого десерта – творожный. Если вы любите различные творожки и творожные массы с фруктами, то обязательно опробуйте данный рецепт.

Ингредиенты:
манго, 1 крупный плод… Читать далее

Ореховый сыробургер с манго

VgxVTVDpvnY

Ингредиенты:
для хлебцев:
2 чашки цуккини
1/4 стакана оливкового масла
1 чайная ложка соли
1 стакан миндаля порошкового
1 стакан льна порошоковогодля котлеты:
4 унции орехов кешью
1 помидор, не слишком большой
1/2 фиолетовой цветной капусты
1/2 ч.л. тмина порошкового… Читать далее

Манговое крем-мороженое

(0)

Ингредиенты:
1 банан
1 манго
100 мл кокосового молока

Очистить банан, нарезать и поместить в морозилку на 8-10 часов. Проделать то же самое с манго.
Добавить бананы, манго и молоко в блендере и измельчить до однородной массы, после чего подавать на стол.

Смузи «Солнечный»

(0)

Киви+манго+мед (по желанию) в тех пропорциях, которых решите сами

Фруктовый завтрак с манго

1
на две порции:
3 банана + 3 стебля сельдерея
1 спелый манго
250гр малины