лайм

Сыроедческая лапша из кокоса и папайи

Сыроедческая лапша из кокоса и папайи

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ЛАПШИ:

  • 1 кабачок (цуккини), очищенный
  • ¼ кокоса, тонко нарезанного
  • 1 небольшая папайя, очищенная и нарезанная

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ СОУСА

  • ½ авокадо
  • ½ лайма
  • 3 столовые ложки арахисового масла
  • 2 столовые ложки кунжутного масла
  • 2 см имбиря
  • ½ зубчик чеснока… Читать далее

Напитки для похудения

Напитки для похудения

Жиросжигающие коктейли — идеальное решение для легкого перекуса, который не только утолит голод, но и поможет избавиться от ненастных калорий. К тому же они очень полезны, так как насыщают организм необходимыми витаминами, которых так мало в диетическом меню. С помощью… Читать далее

Сыроедческий грибной салат «Поляна»

Сыроедческий грибной салат "Поляна"

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  1. Цуккини – 1 штучка;
  2. Авокадо – 1 крупное;
  3. Лайм – сок от 1 кружка;
  4. Шампиньоны — 150г;
  5. Помидорки черри – 3-5 штучек;
  6. Базилик, соль, масло и тимьян – по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Трем кабачок или цуккини на крупной терке(можно корейской)… Читать далее

ОГУРЕЧНЫЕ ЛИМОНАДЫ (2 РЕЦЕПТА)

recept-ogurechnyj-limonad_7551

1) лимонно-сельдереевый коктейль с мятой
1 огурец
1 лимон
1 стебель сельдерея
1,5 см корня имбиря без кожицы
1 небольшой пучок мяты
сироп топинамбура или мед по вкусу
несколько кубиков льда
Очистить огурец, имбирь и лимон, смолоть в блендере, процедить… Читать далее

Огуречно-цитрусовый лимонад

TxZGQym2aXs

Ингредиенты 2 порции
Лайм ½ штуки
Огурцы 1 штука
Апельсины ½ штуки
Мед/финики 3 столовые ложки/4шт
Розмарин 2 стебля
Вода 1 стакан

Инструкция

1. Огурец нарезать кусками и загрузить в блендер.
2. Из половинки лайма и половинки апельсина выдавить сок.… Читать далее

Орехово-кокосовый чизкейк с фруктами

TxZGQym2aXs

Ингредиенты:
орехи для коржа
кешью (другие орехи)
сухофрукты
кокосовое молочко
лайм
клубника/мята/мед (по желанию)

Способ приготовления:
Замачиваем кешью для крема как минимум на часа 2
Перемалываем сухофрукты с орехами. Мы использовали миндаль, курагу и чернослив.
Полученную смесь выкладываем в формочку… Читать далее

Как сделать цветные соки

TxZGQym2aXs

Пирожное «Для любимой»

(0)

Блинчики-с помощью железного колечка (форма) делаются блины в дегидраторе — 12 часов.

На блины — 6 бананов,1 лайм, 3 клубники и ложка ванили, чуть-чуть корицы.  Начинка все время разная (по желанию). На фото клубника с бананом и личи в блендере.

Цитрусово-овощной коктейль

(0)

Пол стакана сока моркови
Пол стакана сока свеклы
Сок пучка уропа
1 с.л. лимона
1 с.л. лайма

Все смешать и пить на завтрак 🙂

Смузи из папайи

(0)
Вам потребуется:- 450 г сырой папайи, без кожицы, очищенной от семян и нарезанной кусочками (1 ст. ложку семян отложить для украшения);
— 2 ч.л. свежего лаймового или лимонного сока;
— щепотка сушеного ямайского перца;
— 175 мл свежего апельсинового сока;… Читать далее