десерт

150 гр. миндаля; 100 гр. фиников; 50 гр. кэроба (сырого), 4 листика мяты. Миндаль измельчить в блендере в муку.Финики и мяту пропустить через мясорубку. В

Блины: • 1 стакан нарезанного банана • 2 столовые ложки воды • 2 столовые ложки кэроба • 1 ст.л. кленового сиропа • 1/4 чашки +

Ингредиенты: -проростки зеленой гречки – 6-8 ст.л. -спелая дыня – 300 г -сок лимона – 1/2 ст.л. -кокосовое или какао-масло – 3 ст.л. – по

1 авокадо (плод должен быть очень спелым) 2 ч.л.какао 3 ст.л.нектара агавы 1 апельсин Все ингредиенты измельчить до крема. Охладить в течение 30 минут. Подавать

Ингредиенты: Мякоть и молоко 1 кокоса 4 ст.л.нектара агавы 1/2 стручка ванили 1 очень спелый банан 2 ч.л.какао 1 ст.л.нектара агавы Физалис Мякоть измельчить в

Блинчики-с помощью железного колечка (форма) делаются блины в дегидраторе — 12 часов. На блины — 6 бананов,1 лайм, 3 клубники и ложка ванили, чуть-чуть корицы.

Ингредиенты: 1 чашка клубники 3 банана 2 ст. ложки орехового молока Способ приготовления: В приготовлении нет ничего хитрого. Замораживаем спелые бананы и клубнику (можно купить

Для коржа: 1 ст. орехов (миндаль,фундук) 0.5 ст. замоченых фиников + сушеной клюквы 1 ст.ложка сиропа агавы (можно и мёд) + немного корицы Шоколадный крем:

лимон Корж 1/2 чашки миндаля (пекана или грецких орехов) 1/2 чашки мягких фиников «меджул» 1/4 ст. ложки морской соли Начинка 1 1/2 чашки кешью, замоченных

Замочить в чистой воде на ночь, предварительно ополоснув 200 г миндаля (или других орехов), очистить орехи от кожуры Измелчить в блендере и добавить 200-300 гр