соль

— 2 чашки — семечек подсолнечника (очищенных), — 1 чашка — семечек тыквы (очищенных), — 1 большой пучок зелени (укроп, петрушка), — 3 стебля сельдерея,

Прекрасная добавка к свежему салату! Действительно интересный рецепт, который делается из орехов, оставшихся после изготовления миндального молока. 4 чашки миндальной мякоти 2 пучка зеленого лука

1 стакан грецких орехов 1 зуб чеснока 1 пучок кинзы 1/2 ч.л. соли 1 пучек шпината 2 столовые ложки лимонного сока Я еще добавила столовую

Сразу предупреждение — здесь нужен дегидратор (или овощесушилка). Или сыроедческая солнечная плитка (есть в альбомах). Или духовка, которая умеет держать температуру около 45 градусов —

Перемелите в кухонном комбайне 1 фунт ваших любимых орех. Затем перемелите следующие ингредиенты: 1 фунт морковки 1 среднего размера луковицу 1 ст. ложку меда (или

Если вам захотелось  похожее на макароны с соусом или поджаркой)) Но вкус скорее похож на кабачковую икру с мягкими хлебцами. Рецепт хлебцев: пророщенная высушенная пшеница

1 чашка орехов — миндаль, фундук… (вымочить от 2 ч.) 1/2 чашка кедровых орешков 1/4 чашки сушеных томатов (размягченных в воде не менее часа) 1/2

Для канеллони: 1 желтая цуккини 2 зеленые цуккини Оливковое масло Соль 2 помидора, порезанных на дольки Используя терку «Мандолин» или обычный картофельный нож, нарежьте цуккини

ОСНОВА: 6 средних свеклинок, очистить и порезать на самые тонкие кусочки 2 ст.ложки оливкового масла холодного отжима соль и перец по вкусу ПЕСТО ИЗ ПЕТРУШКИ:

ПЕСТО: 2 зубчика чеснока 1 чашка тыквенных семян 1/4 чашки оливкового масла 1 чайная ложка лимонного сока щепотка соли (по желанию) 1/2 чашки порезанного крупно