Сыроедить не только полезно, но и очень вкусно! Но в переходный период нам очень не хватает вкусовых ощущений к которым мы привыкли. У нас с
приправа
Классический французский салат из крапивы
Крапива — 200 г Лук зеленый — 100 г Редис — 150 г Масло оливковое — 50 мл Лимоны — 1 штука Маслины — 50
Груша, фаршированная грецкими орехами в черемуховых лепестках
Сделать углубление в половинке груши. Сбрызнуть лимонным соком. Начинка (тертые грецкие орехи, банан кусочками,корицы немножко, чуть-чуть ароматного меда (здесь мед с прополисом ) полить сметанкой
СЫРОЕДЧЕСКИЙ СЭНДВИЧ «БРАЙТ»
ОСНОВА: 6 средних свеклинок, очистить и порезать на самые тонкие кусочки 2 ст.ложки оливкового масла холодного отжима соль и перец по вкусу ПЕСТО ИЗ ПЕТРУШКИ:
СОЛНЕЧНАЯ СЫРОЕДЧЕСКАЯ ЛАЗАНЬЯ
Для пластинок «теста-равиоли»: 1 очищенная тыква 1 ст.ложка соли Для начинки: 3-4 чашки листьев шпината 1 чашка семян тыквы 1 чашка семян подсолнечника 1 ст.ложка
АВОКАДО-ЛАЙМОВЫЙ СУП СО СМЕТАНОЙ
2 авокадо 3/4 среднего огурца 1 стебель сельдерея сок 1 лайма пучок кинзы 2 ст.ложки кумина (зиры) 1 ч.ложка перемолотого кориандра 1/2 ч.ложки соли 1