перец

Ингредиенты: огурец, сладкий болгарский перец красный и желтый, кукуруза (для сыроедов — свежая, кто ест консервированную — то можно ее), укроп. Огурцы (почистить от кожицы)

Приготовьте это вкусное блюдо буквально за несколько минут, и, при желании, поместите в дегидратор. Блюдо получается красочное, аппетитное и очень легкое. Выберите свои любимые овощи,

Этот рецепт из книжки, прилагавшейся к сушилке, — очень интересный! Его можно использовать вместо лаваша, а можно подольше подсушить и будут вкусные чипсы. 1 чашка

Будем готовить в несколько этапов, на первом создадим «основу» – пасту, для этого нам понадобиться: Два больших очищеных цуккини Щепотка морской соли нарезанные баклажаны для

Нам понадобится: Большой красный перец, морковка, огурец, несколько листьев салата, несколько листьев красной капусты (не обязательно), чашка сушеных помидор (замоченных предварительно хотя бы на час),

хлебцы намазаны жирным слоем авокадо и верхний и нижний , пару кружков томата чуть облагороженные черной солью, нежные лепестки огурчика, зелень: укроп, петрушка, зеленый лукХлебцы:

1) Замочить соевый шницель в холодной воде на 2 часа. Через каждые 30 минут менять воду. 2) Через 2 часа, после набухания, поставить на огонь

Основу салата составляют проростки алтайской зеленой гречки. Их нужно смешать с порезанным плодом авокадо и огурцами (добавляются примерно в трёх равных долях), добавить свежей рукколы.

  Понадобится 200 гр отжимков свеклы 200 гр семян подсолнечника 100 гр сельдерея 100 гр кинзы 50 гр зеленого лука 50 гр сладкого перца 100

Котлеты На две штуки смешайте: 1 стебель сельдерея половинку красного перца маленький кусочек луковицы полчашки перемолотых подсолнечных семечек 1 ч.л. орегано 0,5 ч.л. соли +