орехи и семечки

Слоями (перемалываем каждый слой и выкладываем в следующей последовательности): 1. финики и грецкие орехи 2. бананы 3. курага и миндаль 4. киви 5. финики и

  Ингридиенты: бананы, орехи, кунжут, мед, ваниль, корица, изюм, кокос, сухофрукты, гречка, семена льна, кероб, фрукты, ягоды Вафли готовятся полностью из бананов, для чего эти фрукты измельчаются блендером, полученная масса выливается на пергамент, лежащий на поддоне, разравнивается и

Смешать в блендере: 1 небольшой кабачок (2 ст. пюре), ½ ст. молотых семян льна, пучок петрушки (сельдерея или шпината), 1-2 ст.л. оливкового масла. Массу выложить

Нижний пласт (орехово-финиковый корж): 10 фиников (предварительно замочить, вынуть косточки) чуть меньше стакана миндаля (заранее промыть, замочить на несколько часов) Измельчить всё в комбайне или

Состав: Корж: — миндаль 220 гр. — очищенные финики 45 гр. — какао-масло 15 гр. — лимонный сок — соль (щепотка) Крем: — какао-масло 100

200 г фундука (промыть, ненадолго замочить) 3 большие горсти тунисских фиников (промыть, вынуть косточки) сок 2 спелых кокосов кожура 1/4-1/3 среднего лимона 5 крупных спелых

Про самодельные батончики по образцу спортивных услышала давно в интервью с сыроедным спортсменом – он сказал что делает их сам из орехов и фиников, сразу

Ингредиенты 3 порции Зелень 4 стакана Помидоры 1 штука Капуста краснокочанная ½ головки Проростки семян подсолнуха ½ стакана Авокадо 1 штука Морковь 1 штука Лук

Ингредиенты: орехи для коржа кешью (другие орехи) сухофрукты кокосовое молочко лайм клубника/мята/мед (по желанию) Способ приготовления: Замачиваем кешью для крема как минимум на часа 2

Ингридиенты: 1 стакан грецких орехов 0,5 стакана миндаля половинка луковицы (у меня была сладкая, красная) 1 штучка морковки чайная ложка мёда 0,5-1 стакан перемолотого льна